START - Atemtechnik Tauchen

ATEMTECHNIK TAUCHEN

RICHTIG ATMEN BEIM GERÄTETAUCHEN

WENIGER LUFTVERBRAUCH

Einen niedrigen Luftverbrauch zu haben ist der Wunsch vieler Taucher und sollte auch unbedingt angestrebt werden. Aber auf gar keinen Fall sollte ein niedriger Luftverbrauch durch Sparatmung erzwungen werden! Dieser Kurs ermöglicht es!

RICHTIGE ATEMTECHNIK

Einflüsse und Reize wie Stress, Angst oder Panik sind stets mit Atmungsveränderungen verbunden. Dem Verstehen der Atmungsvorgänge und die Anwendung der richtigen Atemtechnik kommt so eine ganz besondere Bedeutung zu.

ERHÖHTE TAUCHSICHERHEIT

Die Kombination von reduziertem Luftverbrauch und das Wissen um die Kontrolle der eigenen Atmung erhöhen die Sicherheit jeden Tauchganges. So gibt es für den Ernstfall genügend Reserven auf die man dann entspannt zurückgreifen kann.

Paniksituation

Panik ist ein Gefühl extremer Angst vor der (scheinbaren) Ausweglosigkeit einer Situation - die Reaktion ist im schlimmsten Fall ein unkontrollierter Notaufstieg.

ANGSTFREI

Angst ist das permanente, unangenehme Gefühl einer Bedrohung, welches sich langsam zu einer Paniksituation entwickeln kann. Daher ist angstfreies tauchen umso wichtiger.

ENTSPANNUNG

Entspannung während des Tauchen ist nicht nur ein enormer Sicherheitsfaktor sondern auch das Ziel um den Erlebnis- und Urlaubswert um ein vielfaches zu erhöhen.

DER KURS

Der Kurs geht über zwei Tage und ist für die meisten Teilnehmer ein richtiger "Augenöffner" Jeden Tag Atemübungen und Training in Kombination von erklärender Theorie und praktischen Tauchgängen.

Kundenmeinungen

Erstfeedback - War ein tolles WE bei Dieter Baumann. Er hat ein super Wissen über das richtige atmen unter Wasser. Auf der Rückfahrt nach Stuttgart hatte ich gleich Zeit die neue Technik zu trainieren um fürs Autofahren fit zu bleiben! Danke Dieter und weiter so! Winnie Langzeitfeedback - Das Wochenende war ein tolles Erlebnis! Auch Dieter Baumann und die anderen kennengelernt zu haben war toll. Bei mir hat sich der Verbrauch um ca. -12% verbessert!!! und das nur durch richtiges atmen. Auch war die für alle Taucher bekannte Müdigkeit nach dem TG wie weggeblasen, da wir durch das Richtige Atmen mehr Sauerstoff ins Blut bekommen haben. Alles in allem echt eine Reise wert!!! Immer gerne wieder!!! Geht und lernt Dieter kennen. (aus Deutschland angereist für einen der Kurse am Neufeldersee)

Winfrid Miles

Ein dickes Plus: Die direkte Art von dir und das gleichzeitige nicht beschämende Ansprechen von Fehlern und falschen Reaktionen (schonungslos) - Deine Erfahrung - die du wirklich gut einsetzt in deinem Kurs, die vielen Tipps, Deine Ruhe beim Vorbereiten der Tauchgänge - Kein Stress und keine Hektik. Danke Dieter

Atemtechnik Tauchen Kursteilnehmerin 802

Ingrid Lopez

Ich hätte nie gedacht, dass ich meinen Luftverbrauch noch verringern kann. Du hast mich eines Besseren belehrt. Vielen Dank dafür! (extra aus der Schweiz angereist für den Kurs am Grüblsee)

Atemtechnik Tauchen Kursteilnehmerin 1465

Ines Müller

Langzeitfeedback - Seit diesem Kurs hat sich mein Luftverbrauch gesenkt! Für alle die es genauer wissen wollen: Es ist nicht nur der Luftverbrauch runter gegangen sondern ich komme relaxter aus dem Wasser. Im Jänner war ich in Ägypten mit Standardflasche 12l unterwegs und die Luft ist immer etwas knapp geworden (bei geführten TG). Das hat mich geärgert. Also musste eine Lösung gefunden werden. Wenn jene mit deutlich mehr Taucherfahrung tiefer tauchen und mit mehr Luft zurückkommen, muß das zu machen sein... Also zuerst AIDA1 (Freitauchkurs), erhöht die Zeit ohne Luft deutlich und schafft zusätzliche Sicherheit. Dann Atemtechnik und Stressmanagement für Gerätetaucher... Die beiden Kurse kann ich nur empfehlen, hat sich voll gelohnt. Danke Dieter!

Leopold Görlitzer

Kundenmeinungen

Leopold Görlitzer

Ingrid Lopez

Ich hätte nie gedacht, dass ich meinen Luftverbrauch noch verringern kann. Du hast mich eines Besseren belehrt. Vielen Dank dafür! (extra aus der Schweiz angereist für den Kurs am Grüblsee)

Ines Müller

War ein tolles WE bei Dieter Baumann. Er hat ein super Wissen über das richtige Atmen unter Wasser. Auf der Rückfahrt nach Stuttgart hatte ich gleich Zeit die neue Technik zu trainieren um fürs Autofahren fit zu bleiben! Danke Dieter und weiter so! Winnie Langzeitfeedback - Das Wochenende war ein tolles Erlebnis! Auch Dieter Baumann und die anderen kennengelernt zu haben war toll. Bei mir hat sich der Verbrauch um ca. -12% verbessert!!! und das nur durch richtiges atmen. Auch war die für alle Taucher bekannte Müdigkeit nach dem TG wie weggeblasen, da wir durch das Richtige Atmen mehr Sauerstoff ins Blut bekommen haben. Alles in allem echt eine Reise wert!!! Immer gerne wieder!!! Geht und lernt Dieter kennen. (aus Deutschland angereist für einen der Kurse am Neufeldersee)

Winfrid Miles

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